保健食品的選擇真的很重要,尤其品牌眾多,會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低,絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況,如果有詢問過醫師則是更好,可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點1911770198.gif1911770197.gif

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出,睡眠期間身體仍需代謝,補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等,身體合成荷爾蒙會比較順利,也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃,油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收,建議隨餐吃,不論是飯後2 小時內服用,或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10:脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收,建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收,也沒有空腹禁忌的保健食品,可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品,務必要做好功課,才不會買錯又買貴了

【UDR】高纖奇亞籽窈窕酵素(30日入)x3盒這個產品真的很多商城都大推,因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價,應該現在非常時期才有的優惠措施,而且為了自己與家人的健康,趁現在多買一些備用

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我個人對【UDR】高纖奇亞籽窈窕酵素(30日入)x3盒的評比如下1911770190.gif

評鑑推薦:★★★★

使用爽感:★★★★☆

性能價格:★★★★☆

完整產品說明












品牌名稱

  •  

對象與族群

  • 女性
  • 男性
  • 中性
  • 青少年
  • 成年
  • 銀髮族

包裝組合

  • 多入組
  • 盒裝

認證

  • 無字號

類型

  • 粉劑

成份

  • 山苦瓜
  • 藍莓
  • 牛蒡
  • 枸杞
  • 奇亞籽
  • 巴西莓
  • 山藥
  • 檸檬
  • 黑豆
  • 青木瓜
  • 諾麗果
  • 酵素
  • 檸檬酸

產地

  • 台灣

商品規格

  • ◆商品成分:D-山梨醇、奇亞籽、白葡萄柚濃縮粉(白葡萄柚濃縮汁 、麥芽糊精 、辛烯基丁二酸鈉澱粉 、檸檬酸 、葡萄柚 香料 )、洋車前籽殼粉、難消化性糊精、檸檬酸、蔗糖素(甜味劑)、專利綜合蔬果酵素(綜合蔬果酵素粉-A(鳳梨萃取物(乳糖、麥芽糊精、鳳梨水果粉(砂糖、鳳梨果汁粉(鳳梨濃縮汁、麥芽糊精)、辛烯基丁二酸鈉澱粉、檸檬酸、檸檬酸鈉、鳳梨香料粉(辛烯基丁二酸鈉澱粉、麥芽糊精、鳳梨香料、β-環狀糊精、脂肪酸甘油脂、抗氧化劑維生素 E、蘋果酸、β-胡蘿蔔素))、鳳梨酵素、二氧化矽、葡萄糖) 、綜合蔬果酵素粉(甜瓜、西瓜、青木瓜、哈密瓜、洋香瓜、番茄、鳳梨、葡萄柚、柳橙、柑橘、茂谷柑、番石榴、葡萄、香蕉、波羅蜜、火龍果、日本蜜柑、青梅、白葡萄、桑椹、蜜棗、檸檬、蜜梨、白蘿蔔、胡蘿蔔、山藥、山芹菜、空心菜、青花菜、芹菜、芥菜、結球萵苣、劍葉萵苣、高麗菜、半結球萵苣、球莖甘藍、茄子、青椒、小黃瓜、....等,全成份請詳見盒面標示。
    ◆商品內容量:每包4000毫克±5%/包,共30包/盒。
    ◆商品類型:粉劑
    ◆商品淨重:136g
    ◆食用方法:每天1-2包,請沖泡於200-250c.c.白開水約等待3分鐘即可食用(冷熱不拘)。
    ◆保存方式:請置於陰涼乾燥處,開封後盡早食用以免受潮。
    ◆保存期限:未開封三年,以消費者收受日起算,效期至少180天以上,開封後請盡速食用完畢。
    ◆有效日期:詳見盒面標示。
    ◆產地:台灣
    ◆負責廠商名稱:磐石國際行銷有限公司
    ◆電話:02-29570336
    ◆地址:新北市中和區中山路三段229巷15號
    ◆注意事項:
    1.本產品為天然食品,請安心食用。
    2.如有過敏體質、正值服用藥物期間、懷孕及哺乳期間,請在食用本產品前先詢問醫生建議。
    3.對車前子過敏者請勿食用。
    ◆本商品已投保富邦產物保險伍仟萬元整。
    ◆退貨條件:除商品本身有瑕疵可辦理退貨,商品一經使用或拆封即不可退貨,退貨必須保留紙箱及商品組合之齊全及完整性。
    ◆本商品巳通過SGS公證單位檢驗不含(不含農藥)(不含塑化劑)(不含重金屬)全商品(不含西藥)(不含防腐劑)(不含香料)。
    《食品》

 

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生活中,不可否認一個現實,很多家庭都存在著婆媳矛盾。婆媳矛盾有大有小,產生婆媳矛盾的原因也各不相同,有些是因為兒媳婦的脾氣比較大,有些則是因為婆婆做事做得非常過分,當然如果遇到兩個人脾氣都不太好的話,那這個家庭肯定也就沒有安寧之日了。 很多婆婆都存在著這樣的思想,我是兒媳婦的長輩,所以什麼事情她都要聽我的,如果她不聽我的話,我就讓她難堪。 甚至在有些非常重要的場合,她也會讓兒媳婦丟人,她這樣做就是為了讓自己開心,婆婆的這種做法當然不可取了。 ... 劉萍是個非常可愛的女孩,不過她的體重有些超標了,她長得有些胖了,她為此甚至有些自卑,這種自卑也延續到她找男朋友上,「我這種體重,會不會很難找到男朋友啊?」。 不過後來劉萍非常的幸運,通過一個親戚的介紹她認識了李旭,李旭很愛劉萍,他一點也不嫌棄劉萍的體重,他覺得劉萍真的非常的可愛。劉萍身上的其它的優點也深深地吸引了李旭,例如劉萍非常的節儉,她從來不多花一分錢,李旭認為娶了這樣的女孩,自己以後會很幸福。 李旭和劉萍交往之後,兩個人愛得很深,他們周末一起爬山時爬到山頂,他們都相互喊出對方的名字,然後,對天發誓要愛對方一輩子,他們把對彼此的愛表現得很直接,表現的也很堅定。 ... 後來李旭把劉萍領到他家去見他的父母,李旭的母親見到劉萍的第一句話竟然是,「你長得這麼胖,也好意思和我兒子交往」。劉萍聽了李旭母親的話之後,心裡雖然很難受,不過,她仍然有些低三下四的對李旭的母親說,「阿姨,我以後會減肥的」。 後來,李旭的母親經常拿劉萍的體重來刻意說事,劉萍去李旭家做客時,李旭的母親對劉萍說,「你給我們家拖地吧,這樣的話你還能減肥呢」,「你自己的去廚房裡準備午飯吧,這樣有利於減輕你的體重」。 每當聽到李旭的母親說這些話時,劉萍的內心真的非常難受,不過她為了能和李旭在一起,她一直都默默的忍了下來。 後來,李旭和劉萍兩個人準備結婚了,這個時候李旭的母親對劉萍說,「你的體重你也知道,這樣吧,婚房不給你們買了」。 ... 「我的體重和買不買房有關係嗎?阿姨」,劉萍據理力爭。 劉萍的這句話讓李旭的母親啞口無言的,李旭的母親也知道自己理虧了,李旭也幫著劉萍說話,「媽,你這麼說實在是有點過分,給我們買上婚房吧」。 劉萍退了一步,「阿姨,這些年我也攢了一部分錢,買婚房的時候我出一部分錢也可以」。 就這樣,李旭的母親出了一部分錢,李旭出了一部分錢,然後劉萍也出了一部分錢,李旭和劉萍用這些錢在市中心買了一套房子。 為了這件事兒,李旭的母親一直非常的記恨劉萍,『還沒嫁過來,就和我談條件就和我頂嘴,還讓我丟面子,太讓我生氣了,我一定要找個機會給劉萍難堪。 ... 李旭和劉萍的婚禮如期舉行,婚禮當天來的親朋好友非常的多,他們都覺得劉萍很好,覺得劉萍很懂禮貌,長相也非常的甜美可愛,他們都認為李旭找了一個好媳婦。 李旭的母親對於買房時發生的事情耿耿於懷,她當著所有的人的面大聲的用嘲笑的語氣說道,「劉萍,一會兒你注意點兒,你的這套婚紗別被你撐開了線」,李旭的母親在間接的諷刺劉萍長得胖。 劉萍真的生氣了,她對準婆婆說,「還沒進一家門,不晚」,劉萍的意思很明顯,這個婚她有可能不結了。 李旭的母親聽到劉萍這樣講,她立刻慌了,她悄悄地向劉萍道了歉。最後婚禮沒出什麼岔子,圓滿地結束了。 ... 兒媳婦不完美,婆婆也不能做過分的事。 很多婆婆都在追求一個完美的兒媳婦,她們希望兒媳婦有姣好的面容,有高挑的身材,她們也希望兒媳婦有一個好脾氣,她們希望兒媳婦孝敬自己,像對待她的親生母親一樣對待自己。兒媳婦不完美時,她們就會不停地指責兒媳婦,甚至會對兒媳婦做過分的事情。 這個世界上沒有完美的女孩,婆婆的這個要求非常的高,幾乎就不可能實現。另外,面對不完美的兒媳婦,你對她做過分的事情,就將你的卑劣的人品暴露無遺了。 兒媳婦也肯定會奮起反抗的,那個時候,很多事情會朝著難以控制的方向發展,婆婆也就會感到後悔了。 所以,作為婆婆,不要苛求兒媳婦完美,更不能對她做過分的事情。 ​

 

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文章來源取自於:

 

 

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